Kilolu Hesaplama

Vücut kitle indeksi hesap makinesi, aynı zamanda VKİ olarak bilinen bir araç tedbirlerin vücut yağ olduğunu. Bu boy ve ağırlık ve bu dikkate her iki cinsiyet için farklı alınır gibi birçok parametre dayanmaktadır. O isteyip veya yükseklik ve vücut tipi için fazla kilolu olmayan görmenizi sağlar bu BKİ hesap makinasıdır.

Burada bazı BMI hesap makinesi kullanabilirsiniz yolu vardır:

Nasıl ağırlık ve yükseklik standart ölçümler kullanan çok girin.
Tıkladığınızda bilgi işlem, sizin BMI ikinci görünecektir.

İşte bazı BMI ölçek çeşitli kategorileri vardır.

Normalden daha az daha 18,5 bir sayı ile karakterize
Normal ağırlığı olan 18,5 24,9 arasında düşen bir sayı ile karakterize
Kilolu olan 25-29,9 arasında bir sayı ile karakterize
Obezite, 30 den fazla bir sayı ile karakterizedir.

Obezite son kararı yalnızca çok bel ölçüsü gelebilir. Bunu basit bir ölçme bandı kullanabilirsiniz. Kalp hastalığı ve diğer ağırlık ilgili sağlık sorunları yakalanma riskinizi belirlemek için karın yağ ve de anlamaya iyi bir yoldur. Bu risk doğrudan bel ölçüm ve orantılı olduğunu eğer erkeklerde 40 cm üzerinde tedbirler ve kadınlarda 35 cm, yukarıda o zaman kesinlikle kalp hastalığı ve diğer ağırlık riski ilgili sorunları olduğunu.

Orada kilolu veya obezite getirdiği diğer bazı riskler de bulunmaktadır. Kim BMI ölçeğine göre obez ve aşırı kilolu olanlar skalasına göre en az bir çaba hemen kilo almalısınız iki risk faktörleri vardır insanlar. Olsa bile, kilo kaybı, küçük, o hala obezite ile ilişkili hastalıkların gelecekte yakalanma riskini azaltmak için yardımcı olacaktır.

Diğer Makaleler:

Kilolu Hesaplama