Sobrepeso Calculadora

La calculadora de índice de masa corporal, también conocido como índice de masa corporal, es una herramienta que mide la grasa corporal. Se basa en muchos parámetros como la altura y el peso y éstas se toman en consideración para ambos sexos de manera diferente. Es este índice de cálculo que le permitirá ver si tiene sobrepeso o no para su estatura y tipo de cuerpo.

Éstos son algunos de las maneras que usted puede usar la calculadora de índice de masa corporal:

Introduzca la cantidad de su peso y su altura es usando las medidas estándar.
Al hacer clic en calcular, su IMC aparecerá en un segundo.

Éstos son algunos de las diversas categorías de la escala IMC.

Peso inferior al normal se caracteriza por un número que es inferior a 18,5
El peso normal se caracteriza por un número que oscila entre 18,5 a 24,9
El sobrepeso se caracterizan por un número que oscila entre 25 a 29,9
La obesidad se caracteriza por un número que es más de 30.

La decisión final de la obesidad sólo puede llegar cuando se mide la cintura también. Usted puede usar una cinta métrica simple de hacer esto. Es una buena manera de averiguar la grasa abdominal y también para determinar su riesgo de desarrollar enfermedades del corazón y otros problemas de peso relacionados con la salud. Este riesgo es directamente proporcional a la medición de la cintura y si mide más de 40 centímetros en hombres y mayor de 35 pulgadas en las mujeres, entonces definitivamente hay un riesgo de ataques al corazón y otros problemas relacionados.

Hay varios otros riesgos que el sobrepeso o la obesidad conlleva. Las personas que son obesas según la escala de índice de masa corporal y los que tienen exceso de peso de acuerdo a la escala y tienen dos factores de riesgo, al menos, deberían hacer un esfuerzo para bajar de peso inmediatamente. Incluso si la pérdida de peso es pequeña, todavía le ayudará a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades en el futuro que se asocian con la obesidad.

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