Nadwaga Kalkulator

Kalkulator indeksu masy ciała, znany także jako BMI, jest narzędziem, które organ środków tłuszczu. To zależy od wielu parametrów, takich jak wzrost i wagę i są one brane pod uwagę dla obu płci inaczej. Jest to kalkulator BMI, który pozwala sprawdzić, czy masz nadwagę, czy nie na swój wzrost i ciało.

Oto niektóre ze sposobów można korzystać z kalkulatora BMI:

Wpisz swój ile wzrostu i masy ciała przy użyciu standardowych pomiarów.
Po kliknięciu obliczyć, twoje BMI pojawi się w drugim.

Oto niektóre z różnych kategorii w skali BMI.

Niedowaga charakteryzuje się numer, który jest mniejszy niż 18,5
Normalna waga charakteryzuje się numer, który mieści się między 18,5 i 24,9
Nadwaga charakteryzuje się numer, który jest od 25 do 29,9
Otyłość charakteryzuje się numer, który jest więcej niż 30.

Ostateczna decyzja otyłości może nastąpić tylko podczas pomiaru za pas. Możesz użyć prostego taśmy pomiarowe to zrobić. Jest to dobry sposób, aby dowiedzieć się brzusznej tkanki tłuszczowej, a także do określenia ryzyka rozwoju chorób serca i masa innych problemów zdrowotnych związanych. Ryzyko to jest wprost proporcjonalne do talii pomiaru i jeżeli środki ponad 40 cm u mężczyzn i powyżej 35 cm u kobiet, to nie jest z pewnością ryzyko chorób serca i masa innych problemów związanych.

Istnieje kilka innych rodzajów ryzyka, że nadwaga lub otyłość niesie. Osoby otyłe według skali BMI i tych z nadwagą, zgodnie ze skalą i mają dwa czynniki ryzyka, a przynajmniej powinny dołożyć starań, aby schudnąć natychmiast. Nawet jeśli utrata wagi jest niewielka, to jeszcze pomóc obniżyć ryzyko wystąpienia w przyszłości choroby, które są związane z otyłością.

Więcej artykułów:

Nadwaga Kalkulator