På enkelte dager når det er varmt og fuktig, senker fordamping av svette ned på grunn av økte nivåer av fuktighet i luften. Når kroppen ikke svette nok til å avkjøle kroppen din, og din kroppstemperatur tendens til å stige, og som et resultat du kan bli syk.

Heteslag oppstår når kroppen føles for varm. Det er forskjellige årsaker til det som trening eller varmt vær å nevne noen. Som et resultat av heteslag kan du føle deg svak, svimmel eller noen ganger forvirret. Du kan også ha en alvorlig hodepine eller en rask puls. Noen ganger kan du bli dehydrert og pass lite urin.

Hvis du tror du har et snev av heteslag, bør du få ut av varmen umiddelbart. Pass på at du hviler på et kjølig og skyggefullt sted. Forsøk å drikke rikelig med vann eller annen form for væske uten forsinkelser. Men ikke rør alkohol. Alkohol kan faktisk gjøre heteslag verre.

Hvis du ikke ser selv føler seg bedre innen de neste 30 minutter, bør du straks kontakte legen din eller få deg til akutten. Hvis heteslag er ikke behandles raskt, så det kan utvikle seg til et heatstroke svært raskt og kan forårsake død.

Her er noen klassiske symptomer på heteslag:

• Fatigue
• Kvalme
• Hodepine
• Bevisstløshet
• Uklart syn
• Svimmelhet
• Muskelkramper
• Kvalme
• Oppkast
• Forvirring
• Rask puls
• Dehydrering

Flere artikler:

• Faktorer av heteslag
• Heteslag og sukker
• Heat slag og varm dusj
• Heat Stroke Damage
• Heat Stroke Faq
• Heat Stroke Treatment
• Historisk Facts On Heat Stroke
• Hvor lang tid tar heteslag siste?
• Hvor mange mennesker dør hvert år fra varme hjerneslag?
• Long Term Effects Of Heat Stroke
• Risikoen for heteslag
• Hva kan skje hvis du får heteslag?
• Hva er definisjonen av heteslag?