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Der menschliche Körper ist wie eine chemische Fabrik. Es dauert in der Chemie, verarbeitet sie durch verschiedene Reaktionen und dann die Ausgabe im ganzen Körper. |
Einige davon kann sofort verwendet werden und die restlichen gespeichert wird für Letzteres. Die Chemikalien, die nötig sind, durch den Körper lassen sich in zwei Kategorien, wie Makro-und Mikronährstoffen. Während Makronährstoffe sind die Stoffe der Körper braucht in relativ großen Mengen und Mikronährstoffe sind diejenigen, die erforderlich sind, in kleinen Mengen.
Kohlenhydrate, Proteine und Fette sind Makronährstoffe. Kohlenhydrate sind die häufigste Quelle von Energie, und sie benötigen weniger Wasser zu verdauen als Proteine und Fette. Der Energiegehalt von Kohlenhydraten 3,75 Kilokalorien pro Gramm Eiweiß und Fett, während die 4 und 9 Kilokalorien pro Gramm auf. Nur einige Kohlenhydrate sind verwendbar als Brennstoff, viele Monosaccharide und Disaccharide. Andere Kohlenhydrate benötigen Hilfe von Bakterien gut für ihre Nutzung.
Lebensmittel wie Brot, Nudeln, Bohnen, Kartoffeln, Kleie, Reis und Getreide sind die wichtigste Quelle von Kohlenhydraten. Kohlenhydrate sind organische Moleküle, in denen Kohlenstoff, Wasserstoff und Sauerstoff miteinander verbunden sind. Kohlenhydrate erhalten nach während des Prozesses der Stoffwechsel, um Energie. Alle Kohlenhydrate bestehen aus Einheiten von Zucker als Saccharid. Die Kohlenhydrat-Zucker, die eine Einheit ist bekannt als Monosaccharid und das, was Zucker enthält zwei Einheiten ist bekannt als Disaccharid.
Wein nicht enthalten Fett und Protein, aber es enthält vor allem Kohlenhydrate und Alkohol. Alle fermentierten Getränken wie Wein enthalten Kohlenhydrate. Einige Weine enthalten weniger Kohlenhydrate, während andere mehr. Unter den Weinen, trockenen Rotwein enthält wenig Kohlenhydrate. Es enthält 0,5 Gramm Kohlenhydrate pro Portion. Trockener Weißwein hat 0,8 Gramm pro Portion. Alle anderen Weine wie Sekt weiß, mittel-weiß und rosé Wein etc. mehr Kohlenhydratgehalt pro Portion. Rotwein in Maßen bekannt ist vorteilhaft für die Gesundheit.Weitere Artikel: