Des températures extrêmement chaud ne conviennent pas à des êtres humains normaux et peut prendre un péage sur le corps humain. Aux États-Unis, en moyenne chaque année, au cours de l'été, environ 175 décès sont rapportés. Les gens qui sont plus à risque d'un coup de chaleur sont les personnes âgées, les enfants et les personnes en surpoids et ont des problèmes d'alcool.

Il est préférable d'être préparé et d'annonces toujours être attentif à la radio et la télévision pour connaître les dernières informations sur la météo de votre région.

Voici quelques conseils de sécurité que vous et vos enfants pourraient suivre au cours d'une vague de chaleur.

• Par une chaude journée, ne se sont pas impliqués dans des activités de plein air exigeantes et toujours rester à l'intérieur. Si vous devez être à l'extérieur, prendre une protection supplémentaire en portant le droit de vêtements et de s'assurer que vous êtes bien hydraté. .
• Portez des vêtements qui conviennent pour l'été comme léger, de couleur claire cotons ou des vêtements de lin.
• Assurez-vous de boire suffisamment d'eau toute la journée. L'eau est la seule chose qui peut aider votre corps à rester au frais.
• Passez plus de temps à l'intérieur et dans l'air-conditionné dans les lieux.
• Si vous n'avez pas accès à l'air conditionné, alors restez dans un endroit aéré.
• Évitez l'exposition directe au soleil et la chaleur.
• Coup de chaleur ou d'épuisement par la chaleur ou insolation se produit principalement due à l'exposition prolongée à la chaleur.
• Si quelqu'un reçoit un coup de chaleur, solliciter des soins médiaux immédiatement. Appelez le 911.

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