| Startpagina | Ziektepreventie | Drugs & Supplementen | Dieet en voeding | Fitness | Ziektekostenverzekering | Medische wanpraktijken |
Heat ziekten, zoals hitte-uitputting en een hitteberoerte, er kan gebeuren als je lichaam niet kan houden zichzelf af te koelen. Als de temperatuur van de lucht stijgt op, je lichaam probeert het hoofd koel en zweet. Het zweet verdampt door het afkoelen van uw lichaam als gevolg. |
Op sommige dagen, wanneer het warm en vochtig, de verdamping van zweet vertraagt als gevolg van de verhoogde niveaus van vocht in de lucht. Wanneer het lichaam niet genoeg zweet om je lichaam te koelen, dan is uw lichaamstemperatuur heeft de neiging te stijgen, met als gevolg dat je kan ziek worden.
Hitte-uitputting ontstaat wanneer het lichaam voelt te warm. Er zijn verschillende oorzaken voor het alsof de uitoefening of warm weer om ongeveer. Als gevolg van hitte-uitputting kunt u zich zwak, duizelig of soms in de war. U kunt ook een ernstige hoofdpijn of een snelle hartslag. Soms kunt u krijgen uitgedroogd en geven zeer weinig urine.
Als u denkt dat u in een periode van hitte-uitputting hebben, dan moet je uitstappen van de warmte onmiddellijk. Zorg ervoor dat u rusten op een koele en donkere plaats. Poging tot drink veel water of een andere vorm van vloeistof zonder vertraging. Maar kom niet aan alcohol. Alcohol kan in feite maken de hitte-uitputting erger.
Als je niet zie je jezelf beter voelt binnen de komende 30 minuten, dan moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts of jezelf naar de eerste hulp. Als de hitte-uitputting niet onmiddellijk wordt behandeld, dan kan evolueren naar een zonnesteek zeer snel en kan de dood veroorzaken.
Hier zijn een aantal klassieke symptomen van uitputting door hitte:
Meer Artikelen: