身体质量指数和车身骨架大小

最好的方法，以确定你是否有一个健康的体重是计算你的身体质量指数和比较，您的身体帧大小。肥胖是不是对心脏有益，而还有一些不健康的副作用，并会导致心脏病，高血压，静脉曲张，糖尿病与睡眠呼吸暂停。

这是很容易地找出使用简单的参数你的身体质量指数（BMI）。身体质量指数使用一个简单的公式计算的指数，使您轻松地遵循一个简单的策略。权衡自己和乘以703的重量获得公斤的数字。鸿沟与英寸测量你的身高相同，并借此号码，并乘上英寸的身高在它。

那就是：在磅/英寸的身高在x的英寸的高度。

比较产生的号码，你到达的体重指数有关人数图表检查您是否超重。然而，身体质量指数图表并不能告诉你，如果你需要减肥，不同的人在不同的类别。例如，健美，运动员，老年人，儿童和有特殊情况，有人需要不同的参数。

一个人的问题也车架时要决定一个人是否超重或没有。为了测量机构框架，对手腕的圆周大小，主要采取以确定该人的骨骼结构。手腕的规模相比，该人的身高会给身体测量和框架，可以发现是否属于小型，中型或大型。

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