如果一个人暴露了长时间在阳光下，他们很容易受得到中暑。 人体中有自己的热调节系统，当它获取，因为多余的热量从外部不知所措，失败的机制。 体温，然后开始上升，并导致脱水，有时甚至死亡。

不同于其他形式的高温，身体可以在任何时间遭受中暑，它可以突然发生的。 如果一个人患有中暑，就应立即拨打911，并采取了一些紧急措施，以减缓对有关人的尸体。

中暑最常见的症状有恶心，头晕，混乱状态，昏迷，脱水，干燥的皮肤，红皮肤，出汗或其完整的情况下，非常热的身体。

眼前的补救办法，一个人可以采取的控制中暑是：以该人的一个阴影的地方，然后用冷水浇灭他们。 把淋浴下他们也是一个不错的主意。 您可以把自己的嘴唇，胸部和腹股沟冰块冷却身体，立即下台。 但是，不给任何人饮，直至体温归结和中暑的一些症状消失。

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