هذه هي بعض من التدابير الأساسية التي يمكن للمرء أن تتخذ للحفاظ على الجهاز التنفسي يعمل بطريقة سليمة.

من بين هذه العوامل ، ودرجة الحرارة هي واحدة من أهم من ذلك كله. ومن الشائع أن العرق عندما يكون هناك الكثير من الحرارة من حولنا. خلال مثل هذه الحالات ، تبدأ الرئتين لتوسيع أكثر بكثير من المعتاد بسبب الحرارة ، وتبدأ في ضخ المزيد من الهواء في كل مرة. هذا هو متبوعا القلب ضخ المزيد من الدم في الجسم لتفرز الشوائب من الجسم على شكل عرق. وهذا هو السبب في فصل الصيف واحد يحصل بسهولة متعب ، والخروج من النفس ، لأن الجسد هو التغوط خارج المياه والرئتين موسعة للتعامل مع الوضع. هذا ما يجعلنا بحاجة إلى المزيد من المياه للشرب لتعمل بوتيرة طبيعية.

وبالمثل ، عندما واحد هو في بيئة باردة ، هناك حاجة إلى أن يكون دافئا. هناك دفء الفورية التي يتم إنشاؤها في الانفاس ونبدأ في الزفير اكثر. هذا هو سبب لان الرئتين تبدأ في العقد في محاولة لطرد الهواء. كما هو المعروف أن أسباب زفير واحدة لتشعر بحرارة.

في هذا الطريق ، وهيئتنا بذكاء يتفاعل مع درجات الحرارة المحيطة بيئتنا.

أكثر المقالات :

• الكالسيوم والجهاز التنفسي
• متعة طرق لتعلم النظام والجهاز التنفسي
• كيف الكحول تؤثر على الجهاز التنفسي؟
• كيف تؤثر درجة الحرارة الخارجية والجهاز التنفسي؟
• كيف يؤثر التدخين على الجهاز التنفسي؟
• الرسوم التوضيحية للنظام والجهاز التنفسي
• التعلم تشريح النظام والجهاز التنفسي
• السلوكيات غير الصحية للحصول على الجهاز التنفسي
• ما بالهيئات المعنية في الجهاز التنفسي؟